向上 漫談推手 練習太極拳的要領 談太極拳架與應用          藍守正


 談藍守正老師與其新書                           王鳳朝 

好友藍守正君,公餘醉心鄭子太極拳,數十年如一日,從未間斷;且其天資聰穎,悟性超人,故成就非凡;以其體重不及五十公斤之瘦小身驅,及現年已逾八十二高齡之老人,一腳立地,提掤右臂,作虛抱式,任由青壯者數人合力猛推,亦難使其移動半步;尤其與人推手時,能在一鬆化一舉手一反彈之間,將身材魁梧孔武有力者,拔根跌出尋丈之外,讓對方嘆為觀止,旁觀者亦莫不驚奇欽羨不已。  
       
藍君來台後,任職台灣省政府參議,屆齡退休;在南投市中興新村兼任太極拳教練多年,桃李滿村,技藝超群,赤誠待人,誨人不倦。退休後常居台北,每月約回村一、二次,每次留村三、四日,桃李門人及遠居中南部之各界同道,雖練拳多年,為求拳藝精進,聞風謁候請益者,絡繹不絕;藍君皆傾囊相授,毫無保留;示範講解,指導改正,亦極詳盡;雖舌敝唇焦,猶不肯歇;常累至深夜方休,翌晨東方甫白,又有學友登門求教,致常睡眠不足;余曾勸其老年人不宜過勞,請其善自珍重,渠僅莞爾一笑,而毫無怨言
        就余所知,向藍君學拳者,不分男女、老少、遍及各界人士;孔子之有教無類,藍君足可媲美而毫不遜色;偶有遠道慕名而來之新拳友登門拜師,呈奉隆儀,藍君皆婉予辭謝;其不以牟利為目的之磊落胸襟,若與孔老夫子:「自行束修以上,吾未嘗無誨焉之美譽並列,相映成趣。藍君志在發揚國粹,培植後進,善與人同之精神,於此可見一斑。  
       
學太極拳入門不易,岐路亦多,明師難求;縱或遇之,倘其存私圖利,或有門派之見,吝於悉心傳授,門人亦難得其真傳,放眼當今,能如藍君,樂將其多年苦練勤研之心得及練根發勁之要訣,披肝瀝膽,點滴不漏,吐露無遺者,誠為余學習鄭子太極拳四十餘年來所僅見之明師良友也。  
       
藍君與余相知近半世紀,且亦為余習練鄭子太極拳之同門師兄,余常向其請益,每聆其精闢獨到之見解,有如醍醐灌頂,頓開茅塞之感,私衷欽佩不已;此次渠將其多年苦心孤詣,窮研勤修之心得巨作,另再研參近代太極拳名家之宏論,彙總付梓,公諸於世,實為難得之好書也。
        學習太極拳,貴在覓名師,求澈悟;不少人辛苦練拳一生,拳理不能澈悟;航向偏差錯誤,成就不大,甚至還在門外者,比比皆是。學拳容易改拳難,功法無頓漸,迷悟有遲疾。本書針對功架、推手、接勁、發勁等方法要領,講解精闢,釋示良多,深值精研勤練證悟之,獲益定非淺鮮,「不經一番寒澈骨,焉得梅花撲鼻香」。爰特引述。